Tada Yoga, un espacio para el cuerpo y la meditación
Albolote ya cuenta con un estudio donde la práctica del yoga se adapta a cada usuario
Tada Yoga Studio es un nuevo espacio para la práctica de esta disciplina en un ambiente acogedor y estimulante con un equipo de instructores altamente capacitados para guiar al usuario en un viaje hacia el bienestar físico, mental y espiritual. La principal característica de este espacio es que el usuario podrá encontrar una amplia variedad de clases diseñadas para satisfacer sus necesidades y objetivos individuales.
Tada Yoga es una iniciativa de los empresarios Desiré Quesada y Carlos Sánchez Cantalejo, también gerentes de la academia de inglés 4Skills, y nos cuentan que la iniciativa surgió porque en Albolote no existía hasta el momento un studio de Yoga que aportara diferentes disciplinas de esta especialidad adaptadas e individualizadas.
En un espacio con una atmósfera tranquila y serena, el usuario se sentirá motivado y capacitado para profundizar en su práctica de yoga.
En Tada se pueden practicar modalidades de yoga como el Ashtanga Yoga, una especialidad de meditación en movimiento y una de las más exigentes; Hatha Yoga que es una práctica pausada y adaptada a principiantes; Vinyasa Yoga, un estilo dinámico que sincroniza movimientos fluidos con la respiración; Morning Flow, una combinación de posturas dinámicas y fluidas; Yoga prenatal, para embarazadas; Yoga restaurativo cuya finalidad es el descanso del sistema nervioso y además yoga para niños, meditación y Yoga de fin de semana para desconectar del estrés.
Tada Yoga se encuentra en la calle Príncipe 6 de Albolote y en su página web: tadayoga.es el usuario interesado podrá encontrar toda la información y horarios para la práctica de cualquiera de las modalidades que ofrece.
Ya se puede conseguir de forma gratuita en edificios públicos y comercios locales
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